夏季這些空調疾病小心找上你!

　　夏季一直持續的高溫讓人們苦不堪言，吹空調成為夏日的普遍現象。然而也正是因為一直處于空調冷風下導致人們患上“空調疾病”。如果你不注意合理使用空調，涼風就像一個“冷箭”，嚴重損害人體健康。接下來，請大家跟隨京樂企服小編一起了解更多吧!

　　冷箭一：脾受到傷害

　　主要表現：腹痛，腹瀉

　　原因：長時間呆在空調房里，感冒會逐步進入體內，破壞陽氣，導致脾陽虛、消化功能紊亂，引起腹痛、腹瀉。

　　冷飲吃得太多，或者冰箱里的食物不加熱，很容易引起急性腸胃炎。

　　建議一：如果你長時間待在空調房間，你應該走動每隔半小時到一個小時左右走動，讓血液流過窗戶。

　　冷箭二：受傷的關節

　　主要表現：頸部和肩部疼痛

　　原因：夏季少穿，肩關節、膝關節、腰部等長時間暴露在涼爽的空氣中的衣服，容易出現關節、肌肉疼痛等癥狀，還容易誘發頸椎病肩關節炎癥、。

　　建議二：在夏天，你可以在早上和晚上涼爽的時候去戶外。如果您需要長時間呆在空調房間，可以穿上薄薄的外套，用薄毯子遮住腿部以防止感冒。

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